お知らせ

お知らせ · 2025/03/28

こんにちは、皆さま！ 春の温かな陽気が心地よい季節となりましたね。桜も開花を迎え、新しい季節の始まりを感じるこの頃。気持ちがいいこの時期に、ぜひヨガで心も体もリフレッシュしませんか？ 4月のスケジュール更新 さて、4月のスケジュールを更新しましたので、ぜひチェックしてみてください！今月も祝日には特別クラスをご用意しています。...

お知らせ · 2025/03/25

こんにちは、yogastudio710の皆さま！...

お知らせ · 2025/03/15

こんにちは、yogastudio710のブログをご覧いただきありがとうございます！3月20日の祝日には、特別クラスとして「アルダチャンドラチャパアーサナ」にチャレンジしましょう。 アルダチャンドラチャパアーサナとは？...

お知らせ · 2025/02/25

暖かい日差しが待ち遠しい3月。 新しい季節に向けて、心身ともにリフレッシュしたいですね。 ヨガスタジオ710では、3月のスケジュールを更新しました。 変更点 18日(火) は19日(水) の代わりに夜クラスを行います。 20日(木) は定休日ですが、祝日のため9:00より祝日特別クラス、10:30より通常クラスを開催します。 23日(日) はエセナではなく710/onlineでの開催となります。...

お知らせ · 2025/02/22

皆さま、こんにちは！ 2月24日は振替休日ですね。 ゆっくり過ごされる方も多いのではないでしょうか？ yogastudio710では、この振替休日に特別なクラスを開催いたします！ 今回のクラスでは、ウールドヴァダヌラアーサナに挑戦します。 ウールドヴァダヌラアーサナは、サンスクリット語で「上向きの弓のポーズ」という意味です。...

お知らせ · 2025/02/10

皆さま、こんにちは！明日は建国記念の日ですね。 いかがお過ごしのご予定でしょうか？ 先日お伝えした通り、yogastudio710では、祝日特別クラスを開催いたします！ 『バカアーサナとパリブルッタバカアーサナに挑戦しよう！』 「予定があるから行けないな…」 「ヨガ初心者だから不安…」 という方もいらっしゃるかもしれませんが、ご安心ください！...

お知らせ · 2025/02/04

皆さま、こんにちは！ 2月11日、特別クラスのお知らせです。今回は、バカアーサナとそのバリエーション、パリブルッタバカアーサナに挑戦するクラスを開催します。アームバランスの基本がギュッと詰まった、奥が深いポーズです。...

お知らせ · 2025/01/24

寒い日が続いていますが、皆さま、元気にお過ごしですか？ 2025年もあっという間に始まり、2月がやってきましたね。 ヨガスタジオ710では、2月のスケジュールを更新しましたので、早速お知らせします！ 寒さに負けず、ぜひこの2月も一緒にヨガで心と体をあたため、リフレッシュしていきましょう！ 寒い季節こそヨガがオススメ！...

お知らせ · 2025/01/08

いつもヨガスタジオ710をご利用いただきありがとうございます。 さて、1月13日は成人の日ですね。日頃のヨガの成果をさらに深め、新たな年に向けてステップアップを目指しましょう！ 今回のテーマは、「エーカハスタブジャアーサナ」です。...

お知らせ · 2025/01/03

ヨガスタジオ710の水曜日夜クラス、19:30-20:30に開講します！ 一日の終わりに、ヨガで心身をリセットしませんか？ なぜ水曜夜ヨガがおすすめ？ 1日の疲れを癒し、ぐっすり眠れる: ヨガで凝り固まった身体をほぐし、血行を促進することで、質の高い睡眠へと導きます。 ストレス解消: 一日の間に溜まったストレスをヨガで発散し、心身のリラックス効果を高めます。...