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お悩み、お聞かせ下さい!

STUDIO710では週ごとにテーマを設定してヨガをしていますのである程度の流れはあらかじめ準備しています。

 

そこへクラス前の皆さまへのヒアリングや皆さまとの雑談などで感じたことを加味してクラスをアレンジして行っています。

 

「今日はお身体の調子はいかがですか?」

「動きたい気分ですか?のんびりしたい気分ですか?」

 

それでも見えない部分や気が付かない部分もあると思いますので、どうぞ遠慮なくお伝え下さいませ。

 

・当たり前になってしまった慢性的なお悩み

・こんな風にならないかな

・ここを改善したいの!

などなどがあればお気軽にお知らせ頂きたいのです。

 

ヨガが出来ること、ましてや私がお伝え出来ることはほんの少しかもしれませんが、そんなところからクラスはより良くなっていきます。

 

その日のクラスですぐにはアプローチ出来ないかもしれませんが、少しずつお手伝いして行けたらと思っています♡

 

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