私が以前通っていたスタジオに、クラスの前にそこに来ているメンバー全員と握手をしてから自分のマットを敷く習慣のある所がありました。
今はコロナのこともありますのでそこまでは出来ませんが、私のスタジオもただ身体を動かすだけでなく、『安心してみんなでヨガをする場』でありたいと思っています。
スタジオに来るとみんながいてほっとする～
安心してヨガにも自分にも集中出来る～
今日はあまり気が乗らないけど、みんな頑張ってるだろうしな～
ヨガは一人で出来るものですし本当に気持ちが良いものですが、『安心してみんなでヨガをする場』もいいと思いませんか？
ヨガは自分にとことん向き合うものなのですが、それはけっして自己中心的な思考ではなく、自分に向き合い続けたその先には自分以外のものとの平等の境地があるのだと教わりました。
お話をする方もしない方も、対面の方もオンラインの方も、STUDIO710にお越し下さった方々はもう『ヨガ仲間』です♪
まずは、安心できる場で、ご自身に向き合って、ヨガを堪能して下さい♡
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