運動不足を感じられてお越し下さったとのことで有難うございます！
30代、女性
ヨガ歴 なし
親切でやさしく授業してくれて、ありがとうございます。
初めてのヨガなので、最初は自分ができるかどうか心配しましたが、体験してみたら、想像よりそんなに難しくなかったので、体験してみて、良かったと思いました。
祝日特別クラスにお越し下さったので、通常クラスより動きが多めのクラスでしたが、ご自身がおっしゃるような運動不足ということを感じさせないくらい、しっかりポーズをとられていて、ヨガが初めてとは思えませんでした。
お仕事などの都合で定期的にクラスにご参加頂くのが難しいような方にも、出来るだけお越し頂けるように“月謝制”ではなく“都度払い制”にしております。
運動不足が続くと様々な不調の原因となってしまいますので、ぜひまたタイミングを見てお越し下さったら嬉しいです♡
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