来週の9日㈪は祝日『成人の日』ですので、
2023年第1回目の祝日クラス、『身体も心もスッキリ！燃焼フロークラス』を行いたいと思います。
祝日恒例の祝日クラス、2023年は何回行えますかね～
カウントしていきますので、ぜひ全出席を目標に奮ってご参加下さい！
さて、お正月明けということで、
・食べ過ぎた気がする。。。
・年末年始でなんだか疲れた。。。
・休みの気分がなかなか抜けない。。。
というお声を聞きますので、いつもより多めに動いて身体の中からスッキリ、無心に動いて頭も心もスッキリ！を目指します！！
多めと言っても、ご自分の声に正直に抜くところは抜く、思い切って休むなどして頂くのが大大大おすすめ！
通常、祝日は午前2クラス・午後1クラス開催し、“動き多めフロー系クラス”と“じっくり伸ばすリラックス系クラス”を行っているのですが、
9日㈪は、皆さまお忙しそうな新年早々ということもあり、どのくらいお越し頂けるか分からないので、午前に2クラス、どちらもフロー系クラスで行おうと思っています。（いつも少しだけフロー系のほうが人気がありますので。。。）
「午後がいい！」
「リラックス系のクラスがいい！」
などの声を（ある程度ｗ）頂けましたら、午後クラスも開催致しますのでお気軽にお声掛け下さい♪
それでは、今年一度目の祝日クラス、皆さまの奮ってのご参加を心よりお待ちしております♡
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