ヨガの歴史

ヨガの歴史 · 2024/12/02
皆さま、こんにちは! ヨガってそもそも何?って思われたことはないですか?そんな素朴な疑問にお答えできるかどうかはわかりませんが、4部構成で、ヨガの歴史を掘り下げてお伝えしてみようと思います。仏教や禅との関連も盛り込み、皆さまが理解しやすいようにお伝えできたらなと思っています。以下がこれからお伝えする4部構成の概要です。...